私が考えた3つの巻き爪対策方法!

小学生の頃から巻きづめに悩まされてきました。

歩くたびに足の親指は痛み、ウミで靴下は張り付き、女としては匂いもすごく気になります。

父も兄も外反母趾による巻きづめで、私も遺伝だからしょうがないのかと諦めかけていましたが、いくつかの方法を試す事で、今ではすっきりと改善しました!

1.正しい姿勢を意識します

私の場合は外反母趾による親指の変形が巻きづめを助長していました。

そのため、まずは立ち方を意識し外反母趾を治すことが重要です。部活動で弓道部に入り、正しい姿勢を身につけました。

部活動で疲れた体を癒すために通った整体も、姿勢が修正された一つの要因かもしれません。

2.巻いた爪ははさみで切ってしまいます。

まゆげ切り用の小さいはさみは刃先が薄く尖っており、扱いやすくてオススメです。痛くてもがんばってはさみを入れて切ってください。

手でちぎったりすると断面がガタガタになり、思ったより深くちぎってしまうこともあります。爪切りだと角が尖り肉にささりとっても痛いです。

3.汚い靴や小さい靴は履かないようにします。

やはりくつのサイズは重要です。足先に少し余裕のあるものが一番、さらに通気性が高いものだとより爪の環境を整えておくことができます。

ムレたり衛生的に悪い状態だといつまでもじゅくじゅした状態が続くため、靴選びはとても重要な部分です。

☆おすすめ巻き爪治療グッズランキング☆

 巻き爪ブロック
第1位は「巻き爪ブロック」
巻き爪ブロックは、爪の上に装着して巻き爪を矯正するグッズです。

爪を持ち上げて矯正する器械の巻き爪ロボと組み合わせて使用すると、より効果的です。

市販の巻き爪矯正グッズの中では、比較的値段も手頃で、なおかつ矯正力がとても高いという優秀なグッズです。

爪の上から装着するので、個人の爪の大きさや、巻き爪の進行具合によってタイプが分かれているので購入の際には注意が必要です。

自身の爪の状態に合わせて、自分で手軽に巻き爪の矯正を進められるという大きなメリットがあります。

また、装着時の見た目がネイルアクセサリーのようにも見えるので、人目を気にすることなく、生活に取り入れる事ができます。

巻き爪ブロックを使用すれば、自分で手軽に効率よく巻き爪の矯正を進める事ができます。
 
 
巻き爪ブロック  
 
 巻き爪ロボ
第2位は「巻き爪ロボ」
巻き爪ロボは、自分で自宅で巻き爪を治す事ができる矯正器です。

爪切りのような手軽な感覚で巻き爪を治せるので痛みもありませんし、面倒な通院もする必要がなくなります。

完治するには時間がかかり、治療には大変な根気がいる巻き爪が、この巻き爪ロボを使えば、自宅で手軽に空き時間などで矯正が可能です。

爪の形によって巻き爪の症状も変わって来ますが、巻き爪ロボは左右で厚みが全く違うなど、極端に変形してしまった爪でも、無理なく矯正することができます。

巻き爪の症状が進んで、治療を諦めていたような方も、通院が面倒で、途中で治療を断念してしまった方も、巻き爪ロボを使えば、自宅で自分のペースで矯正を進める事ができます。
 
 
巻き爪ロボ  
 
 巻き爪ワイヤーガード
第3位は「巻き爪ワイヤーガード」
巻き爪ワイヤーガードは、特殊な形状記憶合金ワイヤーを使用した巻き爪治療の矯正具です。

形状記憶合金ワイヤーの両端のフックを爪に装着する事で、足の肉に食い込んでしまったような巻き爪を持ち上げ、痛みを和らげてくれます。

ワイヤーの装着後はベージュの保護シールを貼ります。

保護シールは肌の色と同じなので目立ちにくく、毎日取り替えるので衛生的です。

病院に行かなくても手頃な価格で、自宅で治療できます。

巻き爪ワイヤーガードのおすすめ点は、即効性です。

装着した瞬間、肉に食い込んでいた巻き爪が持ち上がるのがわかる為、その時感じていた痛みや圧迫感から、スッーと解放され気持ちが良いです。

また、使用を続ける事でリフトアップを癖付けてくれます。
 
 
巻き爪ワイヤーガード

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